Trainieren in einmaliger atmosphäre

Fit/One mönchengladbach

  • Dein FIT/One in Mönchengladbach

    3500m² Studiofläche mit Hammer Strength und Lifefitness High End Geräten 

  • GERÄTEPARK & Freie Gewichte

     

    • Rie­si­ge Aus­wahl an Ham­mer­strength und Life­fit­ness Ge­rä­ten
    • 2 Sets mit Kurzhan­teln bis 60kg
    • 6 HD Eli­te Racks mit Ab­wurf­platt­form
    • 23 Ham­mer Strength Pla­te Loa­ded Ma­schi­nen
    • 24 Hammer Strength Plate Loaded Maschinen
    • 10 Hammer Strength Racks
    • Zir­kel für An­fän­ger
    • Vi­bra­ti­ons­trai­ning
    • und vie­les mehr!

    Auch wäh­rend der Stoß­zei­ten kein An­ste­hen  – hier trai­nierst Du in­ten­siv und ef­fek­tiv!

    MAIK

  • cardio-Training auf spitzenniveau

    Bei uns in Mön­chen­glad­bach fin­dest Du eine rie­si­ge Aus­wahl an Car­dio-Ge­rä­ten:

    • 4 Ruderergometer,
    • 11 Laufergometer,
    • 2 Life Fitness Stairclimber
    • 10 Fahrradergometer (sitzend und liegend)
    • 2 Life Fitness ICG Bikes
    • 12 Stepper

    Mit unseren Life Fitness Cardiogeräten mit Videokonsolen macht Cardio gleich doppelt Spaß!

  • dein functionaltraining

    • SYNRGY360 Tower
    • Ham­mer Strength Ca­lis­the­nics Tower
    • gro­ße Aus­wahl an Co­reb­ags, Kett­le­bells, Batt­ler­opes, etc.
    • Bo­den­mar­kie­run­gen für Dein dy­na­mi­sches Trai­ning
    • Green Sprint Track mit Schlitten und Gewichten
    • Box­sack 
    • EX­TEN­SI­ON-Deh­nungs­ge­rä­te

    Kennst Du unsere HYROX-Kurse? Für Dein bestes Functionaltraining!

  • Lady fit area 

    In un­se­rem se­pa­ra­ten und blick­ge­schütz­ten Frau­en­be­reich er­war­ten Dich

    • eine gro­ße Viel­falt an Car­dio­ge­rä­ten
    • Life­Fit­ness Ge­rä­te für Dein Ganz­kör­per­trai­ning
    • Multipresse und Rack 
    • Ca­ble V-Sta­ti­on
    • und vie­les mehr!

  • unser gold-bereich

    Dein un­ge­stör­tes Trai­ning auch zu Stoß­zei­ten

    • 2 Ham­mer Strength Multitowern
    • Lauf­band und ICG Bike
    • HS Plate Loaded Beinpresse
    • Kurzhan­teln bis 40kg
    • Und vie­les mehr!

    Ganz in Ruhe trainieren! 

  • Riesige auswahl an fitnesskursen

    In un­se­ren 2 Kurs­räu­men fin­den wö­chent­lich über 40 Kur­se statt 

    • un­ter­schied­li­che Ni­veaus von Ein­stei­ger bis zum Pro­fi
    • Hi­iiT, Zum­ba, Yoga
    • Cy­cling­kur­se und Jumping Fitness
    • Les Mills Kur­se wie Bo­dy­pump oder Bo­dy­ba­lan­ce!

    In unserer Functional Area finden zusätzlich unsere HYROX-Kurse statt!

  • Unser WellnessBereich 

    Der perfekte Abschluss Deines Trainings! Hier erwarten Dich: 

    • gemischte Sauna (90° Grad)
    • Frauensauna (80° Grad)
    • Massarium mit Massageliegen
    • 2 Solarien

    Hier erholst Du Dich vom Training, vom Alltag und der Arbeit - damit Du erholt und voller Energie wieder durchstarten kannst. TIP: Genieße dabei eine Tasse von unserem leckeren Kaffee! 

Black Month 120 , Nutze unsere Black Month Aktion und spare 120 €, FIT/One Mönchengladbach, Unser Studio in Mönchengladbach auf 3500qm, DCF_8933.jpgHD-Elite Racks im FIT/One Mönchengladbach, 6 HD-Elite ID Half Racks mit Hammer Strength Plate und Stack Loaded Maschinen, DSC00455.jpgCardiobereich FIT/One Mönchengladbach, Abwechslungsreicher Cardiobereich mit vielen cardiogeräten, DSC00489.jpgFunctional Zone Mönchengladbach, Functionalbereich mit Synrgy 360 Tower und Hammer Strength Calisthenics Tower, DCF_8909.jpgLady Fit Bereich im FIT/One Mönchengladbach, Separater Frauenbereich im FIT/One Mönchengladbach, DSC00510.jpgVIP Gold Bereich Mönchengladbach, Für Dein ungestörtes Training auch in Stoßzeiten, DSC00506.jpgKursraum FIT/One Mönchengladbach, Kursraum mit 40 Kursen wöchentlich, DCF_9038.jpgRuheraum FIT/One Mönchengladbach, Wellnessbereich im FIT/One Mönchengladbach , DCF_9050.jpg
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PROBETRAINING

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So ist Dein
FIT/​ONE-Stu­dio in mön­chen­glad­bach

Auf ei­ner ein­zig­ar­ti­gen Stu­di­o­flä­che mit 3.500m² er­war­ten Dich hoch­qua­li­ta­ti­ve Life­fit­ness und Ham­mer­Strength Ge­rä­te. Hier fin­dest Du al­les, was Du für Dein Ge­samt­kör­per­trai­ning brauchst, von HD-Eli­te Racks bis hin zu un­se­rem gro­ßen Func­tio­nal Be­reich.

 

Du hast gern et­was mehr Pri­vat­sphä­re beim Trai­ning? Dann ist un­ser GOLD-Be­reich ge­nau das Rich­ti­ge für Dich! Auch wenn Du ge­ra­de erst mit dem Kraft­trai­ning an­fängst, bist Du bei uns gut auf­ge­ho­ben: Trai­nie­re an un­se­rem Ge­rä­te­zir­kel, der alle wich­ti­ge Mus­kel­grup­pen ab­deckt oder nut­ze un­se­re Vi­bra­ti­ons­pla­tes. 

 

Auch Kurs­fans kom­men bei uns ga­ran­tiert auf ihre Kos­ten: Bei un­se­rer Rie­sen­aus­wahl an Kur­sen von Yoga bis HIIT und Cy­cling ist für alle Le­vel und je­den Ge­schmack et­was da­bei! Nach dem Trai­ning ent­spannst Du in un­se­rem Well­ness­be­reich und er­holst Dich vom All­tag.

 

DEIN VOR­TEIL: Du fin­dest bei uns die bes­te Kom­bi­na­ti­on aus Fit­ness und Well­ness!

 

 

Wer­de Teil der FIT/​One Fa­mi­ly: Trotz un­se­rer Grö­ße pfle­gen wir un­se­re fa­mi­liä­re At­mo­sphä­re. Bei uns bist Du kei­ne Num­mer, wir freu­en uns dar­auf, Dich in un­se­rer Com­mu­ni­ty will­kom­men zu hei­ßen! Ver­ein­ba­re ein Pro­be­trai­ning und ler­ne uns ken­nen. 

Friedrich-ebert-straße 219-229, 41239 mönchengladbach 02166 1366388

Studio Details

Öff­nungs­zei­ten

Wie über­all bei FIT/​One: 6 Uhr bis 24 Uhr. (An be­stimm­ten Fei­er­ta­gen kön­nen die Öff­nungs­zei­ten ab­wei­chen.) 

Parkplatzinfos

Bei uns parkst Du direkt beim Studio auf unserem riesigen Parkplatz.

mit Bus & Bahn

Du er­reichst uns be­quem mit dem Bus Nr. 001 oder 002 Hal­te­stel­le Mön­chen­glad­bach Nord­stra­ße, Nr. 019 oder 016 (Hal­te­stel­le Amts­ge­richt) oder der SB1 Hal­te­stel­le Hoch­schu­le.

Flexibel und günstig, für Puristen oder All inclusive

Die FIT/ONE-Tarife

Auch unsere Kurstrainer freuen sich auf Dich!

Kursplan

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33 mal in Deutschland, 4 mal in Österreich

Wo Du uns findest

  • Oleksandr, M.

    28.03.2024 besuchte ich den FIT/ONE-Club, wo eine warme, gemütliche und freundliche Atmosphäre herrschte, umgeben von begeisterten und fröhlichen Menschen.
    Diesstattung und Einrichtung des Clubs entsprechen der höchsten Servicekategorie. Alles ist sauber und sehr komfortabel.

  • Patrick, L. 

    Tolles Studio mit einer sehr guten Ausstattung. Von den Sportgeräten, über die Sauna, Solarium bis hin zum Kursraum. Sven hat mir einen persönlichen Trainingsplan erstellt, der genau auf meine Bedürfnisse und Probleme abzielt. Er ist sehr kompetent und steht jederzeit für Fragen zur Verfügung. Hier trainiert man gerne.

  • rainer, G.

    Sehr sympathisches Personal und gut ausgestattet Fitnessstudio. Die Atmosphäre ist sehr familiär und sehr einladend. Die Gerät sind relativ neu und haben keine hohe Gebrauchsspuren. Das Personal ist sehr hilfsbereit und kontaktiert einen unaufgefordert um Hilfestellung.

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